Молоко не случайно считается совершеннейшим из продуктов, созданных природой. В нем около 200 полезных веществ!

Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины — все это есть в молоке. Один литр молока покрывает дневную потребность человека в животном белке, который необходим организму для восстановления старых и создания новых клеток.
Пол-литра молока восполняет от 50 до 70% суточной потребности организма в кальции, который необходим для построения скелета и
зубов. Ведь в период роста человека без регулярного пополнения за пасов кальция костная масса может вообще остаться недоразвитой.

Кальций играет огромную роль и в более позднем возрасте. Он предупреждает остеопороз — серьезную болезнь, свойственную каждой второй женщине старше 50. Среди других строительных материалов, которые поступают в организм человека с молоком, — натрий, фосфор, кобальт, железо, цинк, селен, йод. Один литр молока на 30-50% покрывает потребность человека в витамине А, поддерживающем зрение. На 85% — в витамине В2, стимулирующем кроветворение. И на 50% — в остальных витаминах группы В.

Славится молоко и пищеварительными ферментами, без которых немыслима нормальная жизнедеятельность человека. Не зря тысячелетний народный опыт предлагает немало целительных рецептов, где основной лечебный компонент — молоко.

При болезнях печени
Ежедневно выпивайте натощак стакан молока, смешанного со свежеотжатым морковным соком. Лечение будет более эффективным, если завтракать спустя час-полтора после этого.

При мастопатии
Сварите 100 г. семян укропа в молоке. Укутайте кастрюльку и, поставив в теплое место, настаивайте два часа. Молоко процедите и разделите на 3 части. Принимайте трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения — 3 недели. После недельного перерыва курс можно повторить.

При геморрое
Для уменьшения боли прикладывайте к геморроидальным шишкам кашицу из молока и измельченного репчатого лука. Продолжительность лечения — 2 недели.

При псориазе
Налейте в кастрюлю молоко, доведите до кипения и подержите на маленьком огне 3-5 минут. Затем перелейте в другую посуду. Белый налет, оставшийся на стенках кастрюли, соберите и смазывайте им больные места.

При мигрени
Разболтайте в стакане свежее куриное яйцо, залейте его кипящим молоком и выпейте. Эту процедуру надо повторять ежедневно в течение недели.

При кашле
Влейте в кастрюлю стакан молока, поставьте на огонь. Как только оно начнет закипать, положите в молоко очищенную луковицу. Кипятите на маленьком огне 10 минут. Молоко надо выпить горячим.

При ночном кашле у детей
Подогрейте стакан молока, добавьте в него сырое куриное яйцо и чайную ложку меда. Смесь разделите на две части. Одну дайте выпить ребенку перед сном в теплом виде. Остальное поставьте в холодильник. Если ночью ребенок проснется от приступа кашля, подогрейте смесь и дайте ему выпить

При насморке
Закапывайте в нос свежеотжатый чесночный или луковый сок, смешанный с молоком. Соотношение должно быть таким, чтобы чувствительная слизистая оболочка носа не ощущала жжения.

При потере голоса
Отделите куриный желток и размешайте его в половине стакана чуть подогретого молока. Пейте маленькими глотками, а также полощите смесью горло.

При частых приступах икоты
у детей. Дайте ребенку теплое молоко. Пусть пьет его маленькими глотками.

При повышенной жирности
волос. Вымыв волосы шампунем, сполосните их стаканом молока, смешанного с чайной ложкой пищевой соды. Через несколько минут промойте кипяченой водой.

При экземе и кожном зуде
Делайте молочные обмывания, обертывания и компрессы.